取回你的力量

Tara是如何下定決心想當個療癒師呢？在這之前有沒有找過其他療癒師呢？今天突然有感覺想來分享這些歷程。

如同之前提過的，我幾乎是從國中時期開始就喜歡涉獵新時代的書籍，長大後更是對各式各樣的療癒師和療癒方法憧憬不已，畢竟感覺起來就是比較炫啊！在比較過各種「療程」後，我也精挑細選了幾樣來體驗。以結果來說有沒有用？答案是：有的。就因為有，所以會上癮、會陷入(純粹個人經驗)，在恐懼或想逃避某種情境時特別會想要利用，因為它們「感覺」起來既快速，又能為我提供未來的方向。

我在這些似遠又近的療法迷霧裡徘徊了一段時間，但是我發現每次一旦需要解決非常現實的問題時，例如家人、工作或感情等等，我就會覺得自己沒有力量，這種沒有力量的感覺讓我想回去依靠那些療法。總歸一句，療程是有用的，但它的存在是要幫你把路上的石頭變輕好讓你搬開，以找回自己的力量。

所有的療法或冥想都是在創造一個類似於「無塵室」的空間，在這個空間裡，或許你會突然發現某些在繁忙的日常中被忽略的想法，甚至連同孩提時代的創傷或記憶也會湧現出來。身體的感覺變敏銳，壓抑的情緒開始沸騰，因為它們終於有了一個表達的機會。

我的建議是盡量去感受、去連結它們，把它們帶回你的意識裡，並接手接下來的療癒工作。如果你可以和療癒師一起聯手，療癒過程就可以更順利，連同讓幫助你找回自己的力量，這才是宇宙的用意─ 讓我們看見自身的美好，並用上天所賦予的力量創造出我們想要的人生。

我在好幾年後才用自己的體驗悟出這點，一路走來真的好不容易。但也因如此，我才真正下定決心想當一位療癒師，做我想做的事─提供一個空間，幫助更多人看見自身的光，然後一同歡慶這個喜悅的時刻。療癒師無法給予力量，但我們可以提供支援與方法。相信自己，就能找回自己的力量！