2015年11月28日 星期六

愛無限

人啊,真是無時不刻都在學習。對我而言,我最近也是一直以來的課題都是「放過自己」。

Tara的記憶算很好,什麼雞毛蒜皮的事都記得住(求學的內容除外),特別是人生中自己覺得做得不完美的事,更是會以影片重複播放的方式不斷回想起。理智上,我知道那只是個錯誤,修正後就好了,人生就是要豁達些;但情感上,我會覺得「很丟臉」,那種丟臉的感覺縈繞不去,三不五時就來騷擾一下。

奇怪的是,我家阿母說我小時候超級懶散,就算做錯了什麼被唸多慘也是當耳邊風,超不在乎,現在回想起來才知道那只不過是保護色罷了。我是一直到很後來開始藉由靈氣讓自己的情緒流動,然後慢慢做一項叫做「愛自己」的功課,心才漸漸打開,開始感知很多從前不敢去碰的課題。


前幾天閒來無事去書局逛逛,翻開一本書裡面寫著「我犯了一個錯誤,但我還是愛自己,覺得自己很有價值。」這時,我才從心底真正領會「愛自己」真正的涵義。接受事實(犯錯),接受情緒(丟臉),然後再以無限的愛接受自己任何的錯都不該大於一個人接受自己的那份愛,這種包容性是無窮大的,而能這麼包容自己的人就能如此包容別人。


現在重點來了,明白這些之後我就從此一帆風順了嗎?並沒有。慣性是牛皮糖,下次我再犯錯自覺丟臉時它馬上就會黏上來,只是有了自覺,我就能越來越快擺脫掉它。錯誤是種祝福,透過犯錯,再藉由一次次覺知的選擇,我們就會越來越完整,呼應內在的那個完美的自己喔!

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