世界以我的方式和平

「世界以我的方式和平」是Tara有次參加一場讀書會時從主講人的口中所聽到的一句話。當時這句一針見血的話讓我震撼不已，因為我知道這個信念的確存在於我的世界之中。


當時聽到這句話後我就開始恍神，許多回憶像跑馬燈般閃過腦海。記起我在生活中所要求的「和平」、「成功」、「認同」等等看似單純的正面特質，其實背後都藏著要「以我的方式」達成條件，否則不算完美。

因為要以「我的方式」達標，別人的方式在我眼裡都不夠好、不完美、不合格。這類標準放眼生活不斷上演：家庭關係、男女關係、工作關係、公眾關係、國際關係等等，我們要求對方重視自己、用自己的方式行事；用邏輯辯論、用感情軟化、攻防，企圖為自己掙得一席之地。

然而，我們可曾想過，別人的人生劇本是由他們自己所撰寫的，不是人人都想在人生的舞台上扮演一個正直、善良又人見人愛的角色。我們藉由反覆進出正義／邪惡、善良/卑鄙、富裕/貧乏的角色學習同理和不批判。經過深刻的學習之後，靈魂終將能將自己的特質以「愛」的形式展現出來。

我聽過一句話，「譴責暴力無法帶來和平，唯有愛好和平才能帶來和平。」這話說得真好，也點出一個重點：如果你想要一個特質，就得真心喜愛它、實踐它，其餘的就保持開放的態度。如果你想要一個結果發生在自己或別人身上，就帶著純粹的愛祝福他，行有餘力的話再試著同理他。

聚焦在你要的東西上，同時不批判自己或別人的任何情緒。所有的行為和情緒都可以被接受，畢竟整個宇宙都接受了這些事才會發生，我們只需要做擴展和同理，獲得的回饋和體悟絕對會超乎你的想像！